Ардха урдхва дханурасана. Фомитова ассана. Позы йоги. Интересные позы йоги. Ардха халасана.
|
Ардха хамсасана. Ассана. Ассана. Ардха матсьендрасана. Уттхита паршва конасана.
|
Парипурна матсиендрасана. Уттан приштхасана. Хатха йога. Асана уштрасана. Фомитова ассана.
|
Самые лучшие позы в йоге. Ассана. Паривритта триконасана. Ассана. Ардха чандрасана поза полумесяца.
|
Ассана. Поза вытяжения – уттанасана. Ассана. Поза сету бандха сарвангасана. Асаны двипада.
|
Паршва халасана. Ассана. Ардха уттанасана. Ассана. Ассана.
|
Пинча вришчикасана. Кали асана. Уттхита хаста падангуштхасана 2. Ассана. Ардха падма бакасана.
|
Ассана. Саламба баласана. Сету бандха сарвангасана. Йога поза баласана. Ассана.
|
Уттхита дандасана. Уттхита триконасана. Адхо мукха чандрасана. Майюрасана айенгара. Паршва дханурасана.
|
Уттхита уттанасана. Асана богиня. Ардха чандрасана. Уттана майюрасана. Хатха йога.
|
Поза ардха матсиендрасана. Асаны йоги. Поза моста — сету бандхасана. Випарита вирабхадрасана. Ассана.
|
Ассана. Ассана. Ассана. Випарита чакрасана. Асаны йоги.
|
Утката конасана. Адхо мукха сукхасана. Ассана. Кали асана. Бакасана йога.
|
Асана уттхита паршваконасана. Йога сложные позы. Ассана. Паршва уткатасана. Уттана шишасана.
|
Двипада-питхасана. Ассана. Пурна матсиендрасана. Баласана айенгар. Триконасана (поза треугольника).
|
Падангуштха дханурасана. Фомитова ассана. Асаны в йоге. Позы йоги уттанасана. Сложные асаны.
|
Позы в йоге. Асана ардха чандрасана. Асаны йоги. Асана ардха матсиендрасана. Макарасана поза крокодила.
|
Халасана поза плуга. Ассана. Асаны в йоге. Паршва дханурасана. Уштрасана.
|
Йога поза скорпиона. Поза уттхита-баласана. Позы в йоге. Сложные позы в йоге. Хануманасана.
|
Ардха уттанасана, уттанасана. Паршва уткатасана. Асана богиня. Ассана. Йога сложные позы.
|